Le BoxFit Club est une association sportive loi 1901 qui te propose bénévolement des séances de boxe anglaise adaptées à ton profil, dans une ambiance conviviale et chaleureuse. Créé en 2018 sur Peyrehorade (Landes) par des amoureux du sport, le club a pour vocation d’enseigner les bases techniques de la boxe anglaise à un public débutant ou non. Il offre également des cours de cardioboxe pour le renforcement musculaire et cardio-vasculaire.

Qui seront tes entraîneurs ? Viens à la rencontre de coachs motivés et passionnés par la boxe, à l’écoute de tous ses adhérents. Tu peux compter également sur le bureau, le moteur du club, pour toutes questions et renseignements dont tu auras besoin. Le BoxFit Club puise dans les origines de la boxe anglaise et s’inspire de méthodes novatrices pour réaliser des entraînements riches et variés dédiés aux enfants, adolescents, adultes débutants ou confirmés, sans oublier les handicapés et les seniors. Prêts à boxer ?

Laurent et Manu, des coachs sportifs bénévoles à ton service

Voici le portrait de tes entraîneurs de boxe bénévoles qui vont te préparer un super programme adapté à ton niveau et à tes objectifs.

Tout d’abord, Laurent Dumercq, jeune sportif quadragénaire, a obtenu son prévôt fédéral de boxe anglaise en 2019, après 2 ans de formation intense à Bordeaux (Gironde). Soutenu par son épouse et leurs amis, il est à l’origine de la création du club. Il souhaite rendre accessible à tous la boxe anglaise, un sport ludique et explosif. Il réussit donc à lancer cette activité, fortement demandée sur le pays d’Orthe et Arrigans, et dans le 64. Électricien de métier et père bien-aimé de 3 filles, il consacre alors sa passion pour le sport et la boxe anglaise en s’investissant pleinement dans le quotidien du club. Disponible et patient, il reste à tes côtés et te conseille comme un pro tout au long de tes entraînements.

Dixit Lolo !

J’offre des séances sportives progressives selon ton niveau et ton rythme. Je recherche perpétuellement des exercices nouveaux pour rompre la routine et éviter que tu te lasses. Je favorise l’échange et le partage de tes connaissances au profit des méthodes d’apprentissage.

Mister LoloMa philosophie de vie : Qui va piano va sano !

Mes valeurs fondamentales en 3 mots : Honnêteté, Respect, Travail.

Ce que je préfère : Me promener dans la nature.

Ce que je déteste : Tourner en rond et qu’on me cherche des poux !

Mes hobbies : Faire du Sport, bricoler ou ne rien faire.

Mes projets : La retraite 🙂 et créer une salle de boxe !

Mon souvenir préféré au sein du club : Les Apéroboxes 😉

Mon exo de boxe fétiche : S’entraîner sur les appareils de frappe (sac, poire, pattes d’ours).

Mes ambitions pour le club : Créer une école de boxe et une section handiboxe, sortir un boxeur professionnel.

Ce que j’attends de TOI : Discipline et assiduité dans les cours, reste toi-même et partage ta joie de vivre.

Ensuite, Manu, militaire de carrière, formateur et grand sportif, propose son savoir-faire auprès de l’association. Il encadre les cours des adultes et des adolescents en mettant en place de nouvelles disciplines comme la boxe pieds-poings et le self-défense. Heureux papa d’un garçon et d’une fille, il élargit notre champs d’action et redynamise notre association en offrant un peu de son temps et en partageant sa passion pour les sports de combat. Cartésien et pédagogue, il est prêt à booster ta motivation et à t’accompagner au plus près de tes limites ou difficultés.

Dixit Manu !

Le plus dur c’est de venir et de faire le premier pas. L’objectif est de trouver une activité sportive afin de se maintenir en forme et pourquoi pas essayer de se dépasser ? Personne n’est laissé sur le côté et tout le monde participe à son rythme. J’aspire à ce que les cours se déroulent à la fois dans le sérieux et la bonne humeur 🙂

Ma philosophie de vie : Ne jamais rien lâcher, ne jamais abandonner.

Mes valeurs fondamentales en 3 mots : Respect, Honnêteté et bonne humeur !

Ce que je préfère : La nature et en particulier, les animaux.

Ce que je déteste : La violence gratuite.

Mes hobbies : Travaux et bricolage, m’occuper des animaux et jouer à des jeux vidéos !

Mes projets : c’est un secret…

Mon souvenir préféré au sein du club : nouveau coach au BFC, j’espère m’en construire pleins !

Mon exo de boxe fétiche : pattes d’ours et pao en leçon.

Mes ambitions pour le club : proposer des cours encore plus diversifiés.

Ce que j’attends de TOI : évidemment de la bonne humeur, de l’assiduité, de l’écoute et un peu de don de soi.

Le bureau, le QG de ton association, un trio gagnant

Tout le monde le sait, une association ne peut fonctionner sans les membres actifs d’un bureau. Commençons les présentations :

1. Céline Dumercq, Présidente
Officiellement responsable de l’association, Céline veille au bon fonctionnement du club avec l’aide précieuse des coachs, de la secrétaire et du trésorier. Elle organise l’Assemblée Générale annuelle à laquelle tous les adhérents sont chaleureusement invités. Elle y dresse le bilan moral et financier, fournit des informations importantes et répond aux questions diverses. En cas de litiges, elle a un pouvoir décideur, sachant que tous les décisions sont prises de façon collégiale au sein du bureau.

>> QUI SUIS-JE ? Passionnée par l’expression écrite et artistique, puis mordue de communication digitale, je suis Rédactrice web SEO au sein d’une animalerie en ligne. Mariée à Laurent, je suis l’heureuse maman de 3 filles et j’adore passer du temps seule, en famille et entre amis.

>> MES LOISIRS : Curieuse, insaisissable et insatiable, je pratique la danse moderne et la boxe quand j’ai le temps 😉 J’aime particulièrement la méditation, la nature et les animaux, le développement personnel, la gastronomie, les balades interminables au bord de l’océan, le soleil et la mer, le shopping et la photo.

>> MES ATOUTS : Dynamisme, créativité, polyvalence, force de proposition et autonomie.

>> MES VALEURS : Engagement, Partage et Franchise.

2. Annabelle MANU-CHOPARD, Secrétaire
La paperasse, les fiches d’inscription et la tenue du registre officiel du club occupent Annabelle tout au long de la saison sportive. Elle communique par mail aux adhérents les informations indispensables au sujet des cours, des manifestations ou autre.

>> QUI SUIS-JE ? Quand je ne suis pas dans ma classe d’école, je passe du temps avec ma famille et nos animaux. Chats, chiens, chevaux ont toujours fait partie de ma vie… mais pas tous en même temps ! J’aime bien manger des plats bien préparés avec des produits de qualité.

>> MES LOISIRS : J’aime les entraînements de boxe et la course à pied pour rester en pleine forme. J’ai eu la chance de pratiquer des disciplines cynophiles et équestres en compétition. J’adore aussi marcher en montagne et bichonner mon jardin.

>> MES ATOUTS : Capacité d’adaptation, écoute et énergie+++.

>> MES VALEURS : Sagesse, Honnêteté, Persévérance.

3. Gérard Poquet, Trésorier
Les €uros, la gestion du compte et la santé financière du club sensibilisent particulièrement Gérard qui veille au grain et répartit équitablement les postes de dépenses de l’association (matériels, investissements, subventions, manifestations, etc.). Il présente le bilan financier à l’A.G. en corrélation avec la Présidente. Le paiement de ton adhésion lui revient systématiquement.

>> QUI SUIS-JE ? Père de 2 grands garçons, je suis famille d’accueil avec mon épouse.

>> MES LOISIRS : Les activités créatives avec les enfants, regarder les matchs de foot à la TV, la boxe anglaise.

>> MES ATOUTS : Constance, Rigueur, Humour.

>> MES VALEURS : Empathie, Solidarité et Honneur.

Tes entraînements de boxe, un plein de transpirations et de bonne humeur

Laurent propose des séances de boxe qui se déroulent en 2 parties :

  1. Primo, tu fais l’échauffement et tu travailles le cardio et le renforcement musculaire.
  2. Secondo, tu apprends la technique de base propre à la boxe anglaise et tu réalises un round ou deux ou trois avec ton adversaire.

Manu organise des cours de fitness, de cardioboxe et self-défense qui ciblent plutôt un public féminin. Si tu es un homme, tu seras le bienvenu évidemment ! Ou sinon, tu peux tester ses cours de boxe pieds-poings.

  1. Tu commenceras les échauffements indispensables, suivis d’un circuit training cardiovasculaire.
  2. Tu termineras ta séance par de la relaxation et des étirements compensateurs.

Tu bénéficies d’un matériel adéquat et complet pour réaliser de façon optimale tes exercices : sacs de frappe, élastiques, poids, tapis, balles, ballon, pattes d’ours, musique d’ambiance, chrono…

À ne pas oublier ! Ton sac de sport devra contenir obligatoirement tes propres gants, bandes ou mitaines, protège-dents, corde à sauter, bouteille d’eau, serviette éponge, tenue de sport et tennis adaptés.

Découvre tout de suite en vidéo quelques séances de boxe et l’évènementiel du club. Bonne séance et à très vite !

BoxFit Club Kids


Cours Adultes


Cours en plein air


Noël du BoxFit Club


Atelier boxe Fêtes 2019


Repas des adhérents 2019


BoxFit Club VS Covid-19

À retenir ! La boxe apporte un concentré explosif de 5 bénéfices sur ta santé !

Activité ludique et dynamique

Travail cardio et mieux-être

Formule anti-stress

Renforcement musculaire

Endurance physique et résilience